ずっと頑張っていたダイエットを止めました。
３５歳くらいから、急に太り始めてから、このままじゃダメッ！
とか思って、毎日、水泳に行ったり、腹筋をしたり。ダイエットに、ランニングが良いと聞けば、走ってみたり。
６年ほどやってました。
でも、もういいんです。
あきらめたとか、そんなんじゃなくて、もっと気楽に生きてもいいんじゃないかなって。
仕事で疲れたカラダにムチ打って、スポーツジムに通ったり、飲みたいビールをガマンしたり。
このまま寝ちゃったら太る！
とか思って、眠いのをガマンして腹筋したり、スクワットしたり。
この一杯を飲んだら、お腹ポッコリになっちゃうから、好きなビールを買わなかったり、遠慮したり。
そんな、せめぎ合いと葛藤を、６年も続けて来たんです。
太ってる人を見ては、僕はあんなふうにならないゾ！太るのは、自己管理できてないからだ！なんて思って、ご飯を残したり。
でも、もういいんだー。
太ったっていいじゃん。お腹ポッコリだって、見方によっては、愛らしいじゃん。
疲れたら、ふとんでゴロゴロしたり、あー、のど乾いた！と思ったら、ビールをグビグビ飲むんだ。そんで、プハァとなるのがシアワセじゃないか。
それでいいんだよ。
ダイエットなんてバカバカしい。
年取ったら、少しくらいぽっちゃりになって、アタリマエなんだよ。ちょっとくらい体型がくずれるのも、自然の摂理なんだよ。
もうやーめた。ダイエットやーめた。
そうだ！今日は焼肉を食べよう。そんでビールをしこたま飲むんだ。
ホロ酔いで、おしゃべりするのって楽しいよねー。おんなじこと、何回も言ってみたりさー。
なんか元気になってきた。
ダイエットやめたら、元気になってきたよ。
わーい！
