今朝は、正月でカラダが鈍ってしまわないように散歩してきたよ。
久しぶりに表に出たけど、身体は軽かった。日頃から水泳してるからね。
仕事の疲れもすっかり抜けて、いつもより調子が良いくらい。まる2日の休養で10歳ほど若返ったのかも。
正月休みの朝だから、住宅街は閑散としてた。久しぶりにシューズをはいて紐を結ぶと、気持ちの方までキュっと引き締まった。
寒さなんてこれっぽっちも感じなかった。
最近、カバンを持たずに外出するなんてなｋったから、開放感もあった。両手になんにも持たないって、ホントに自由。
僕は、知らず知らずに重荷を背負ってきたんだろうね。たった1キロのカバンだけど、それが僕の身体を、いや、心を縛りつけていたんだと思う。
人はもっと自由であるべきなんだよ。
階段をタタンっとおりると、空がむっちゃ青くて、空気が澄んでた。
いつも、暗いうちに出て、日が落ちて帰ってたから、忘れてたんだよ。
空がこんなに青いってことを。
ちょっと走ろうかな。
僕は、こう見えても、中学のころは、1キロを4分ちょっとで走ってたんだよ。バスケ部だったけど、たまに陸上部の駅伝大会にも出てた。そっちは足が速かったワケじゃなく、陸上部の人数合わせだったんだけど。
家のまえを軽く走ると、ホントに気持ちいい。一気に加速したかったけど、さすがに年だから気をつけないとね。とくに下り坂は注意しないとダメだから。
知ってるかな。坂は、登りより下りの方が負荷が大きいってことを。だから、下り坂はじわっと下りるんだよ。
じわっとね。
あれ、おかしい…
左ひざに違和感が…
もしかして、痛い…？
グッと踏み込むと、完全に膝が痛い。
サイアクです。
まだ5分も経ってないのに、足を引きずりながら帰宅しました。
今、家で一杯やってます。
みなさんも、休み明けは気をつけてくださいね。
では。
